Wie kann ich intensiv/realistisch fantasieren?
Kennt ihr das wenn ihr manchmal Fantasiert über irgednwas oder irgendjemand bestimmtes?
Ich Fantasiere/Tag träume oft und ich möchte das vertiefen ich möchte das worüber ich fantasiere spüren und es so fühlen als wäre es real.
Ich möchte diese gefühle szenen worüber ich fantasiere, so intensiv spüren als würde ich es gerade erleben.
Ich habe von sowas mal gehört. Aber ich möchte es ungefährlich sowas wie eine schlafparalyse möchte ich nicht.
Kennt ihr arten/möglichkeiten sowas zu machen?
3 Antworten
Auch wenn der Gedanke verführerisch ist, kann es auch nach hinten gehen.
Bei einer negativen Gedankenwelt steigerst du dich auch in sowas hinein.
Du nimmst immer weniger am realen Leben teil.
Dafür brauchst du ein sehr starkes Vorstellungsvermögen
Ich z.B. gehe manchmal in einen RUHIGEN RAUM und ENTSPANNE mich dann Stelle ich mir vor dass ich NACH HINTEN FALLEN und dann ist da das nichts und dann versuche ich mir realistisch meine Traumwelt vorzustellen bzw. Meiner Fantasie freien Lauf zu lassen
Das einzigste Problem ist dass nicht viele Leute so schnell die Umgebung bilden können und man sich dort auch bewegen kann
Ich hoffe ich konnte helfen
LG
Ja indem du gestört wirst/abgelenkt wirst oder du einfach Hunger oder so bekommst 😅 ich höre einfach auf mir die Umgebung vorzustellen und schon bin ich wieder in der realen Welt
Ich glaube das wichtigste dabei ist, dass du dir diese Fantasie im Moment einfach sehnlichts wünscht. Sprich du würdest am liebsten wollen, dass es real wird.
Kann ich wieder zurück kommen von der leere?