Wie ist man beim kraulen schnell?

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wenig Wiederstand entstehen lassen, heißt Kopf nicht aus dem Wasser heraus, nur seitlich atmen. Lange Züge und besonders den Schwung mitnehmen (auch den vom Sprung oder abstoßen)

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Am wichtigsten ist in meinen Augen die Wasserlage und dazu zählt, dass man den Kopf nicht hebt zum atmen.