Wie gesund ist dass überhaupt?
Ich habe im Internet gelesen dass es eigentlich gesund ist , manchmal außer atem zu sein wenn man Sport treibt ist es ja üblich, aber auch im Haushalt ? Ich die viel tätig im Haushalt ist , Mama von 2 Kids manchmal sogar schneller arbeiten muss weil mein kleiner rum schreit er zb. was will . Ich wische dass Boden im Haus die Zimmern etc. Ich komm so außer Atem weil ich auch schnell mach ich es auch schnell erledigen will. Im Internet liest man wenn das Herz bei manchen Dingen schneller schlägt ist es auch gesund ? Was sagt ihr ? Passiert es auch mamas auch ? Ich denke auch viel dran nach dann passiert es tatsächlich. Irgendwie macht es mir auch bisschen sorgen ich weiß nicht woran es liegt
3 Antworten
Hallo,
also, wenn man Hausarbeit ordentlich erledigt und dabei auch noch flott sein will, ist das anstrengend.
Das finde ich ganz normal. Da geht der Puls hoch
Das ist ja quasi auch eine sportliche Tätigkeit. Ob jetzt im Fitness Studio oder durch Hausarbeit ist eigentlich egal. Bewegung an sich ist einfach gut. Besser mit frischer Luft verbinden.
Dann geh am besten mal zum Arzt, Blutdruck und EKG checken.