Wie fühlt es sich an satt zu sein?
Okay das klingt komisch aber ich weiß nicht ob ich wirklich weiß was es heißt satt zu sein. Ich habe schon als Kind auf die Frage ob ich Hunger habe keine richtige Antwort gehabt weil ich mich nach den essen genau so fühle wie vor den essen.... !!! Mir wird zwar schlecht wenn ich einen Tag nichts gegessen habe und mein Bauch fängt auch an zu knurren und wenn ich richtig richtig viel gegessen habe merke ich das auch das mein Bauch drückt aber halt auch nur dann wenn ich mega viel gegessen habe... Gibt es das das mann fürs es kein Gefühl hatte??? Oder wie fühlt es sich an satt zu sein ?
6 Antworten
Ich kenne das Problem, dass einem die eigenen Gefühle nicht so ganz klar sind.
Bei dem Thema hat mir geholfen und mich genau zu beobachten. Iss einfach mal einen oder 2 tage nichts und warte darauf wenn du zum ersten Mal Lust auf irgendwas bekommst, das ist das erste Anzeichen für Hunger. Satt ist für mich der Punkt wo ich gegessen habe und keinen Hunger mehr spüre, also kein Verlangen danach mehr zu essen.
Habe genau das gleiche Problem!
Ich war nach dem essen nie satt, wenn ich hunger hatte - fehlte der Appetit. Wenn ich den ganzen tag (oder 2-3 tage) NICHTS gegessen hatte, merkte ich das bloss an einem richtig krankhaft flachen bauch, Übelkeit, blässe und extreme schwäche. Das konnte NIE jemand verstehen!!!
Ist heute noch so. Um 19/20 uhr kann ich mich dann selber dazu ZWINGEN etwas zu essen :(
Es ist echt ne qual. Essen zu müssen weil man muss und sonst umkippt und essen wenn man eigentlich keinen hunger hat. Und selbst wenn ich esse dann könnte ich 5000000 Pferde essen, dieses satt Gefühl gibts nicht! Nur bauchweh...
Wenn du hungrig bist, dann möchtest du etwas essen. Und wenn du satt bist dann möchtest du nichts mehr essen und dir wird "schlecht" wenn du noch mehr essen würdest.
Nach dem Essen stellt sich eine Art Zufriedenheit ein. Zumindest bei mir.
Wenn ich so richtig satt bin tut mir kurz der Magen weh also lieber Wenn du fühlst sich Stoff Hleich Stopp direkt