Wie die Wut auf ex Freund verarbeiten?
Vor einiger Zeit habe ich mich von meinem Freund getrennt. Es hat einfach nicht mehr gepasst. Nachdem er anfänglich darum gebeten hat trotzdem noch in Kontakt zu bleiben wollte er zuletzt doch getrennte Wege gehen. Er liebt mich wohl noch sehr. Ich habe die Zeit nach der Trennung versucht es ihm so recht wie möglich zu machen. Einfach weil ich merke, dass ich damit klar kam, er allerdings nicht. Und weil er mir nie etwas getan hatte wollte ich ihn auch nicht leiden sehen. Ich bin deinem Wunsch dann nach gekommen und es ging darum die rechtlichen Sachen abzuholen. Warum ich das bisher nicht getan habe? Sehr gute Frage! Ich schätze weil er mich oft so schon nicht wirklich gehen ließ wenn wir uns sehen. Er weinte viel und wollte, dass ich zurück komme. Naja auf jeden Fall hab ich einige Sachen geholt, bis das Auto voll war. Die restlichen Sachern wollte er mir einen Tag später bringen. Hast er auch. Allerdings nicht alles. Ich habe etwas 500€ an Einrichtung gekauft. (Regale, deko, badschränke...) er hatte sich da nämlich überlegt, dass er mir dafür Geld geben will und nicht alles abschrauben will. Erst dachte ich, dass das ok ist. Die Möbel sehen in seiner Wohnung gut aus, ich hab keinen Platz dafür und Geld kann man immer gebrauchen. Und hätte ich endlich Ruhe vor ihm weil er mir ja jetzt echt auf die Nerven gegangen war mit Sprüchen wie „du willst ja keine Beziehung mehr“ oder „warum tust du mir so weh?“
naja jetzt kommen wir mal zum Punkt. Er hat mir für alles 50€ gegeben und war dabei noch stolz. Als hätte mir jetzt was mega gutes getan. Erst war ich entsetzt weil ich dachte, da kommt noch mehr. Aber nein. Ich wollte dann schon was sagen dachte dann aber „nein er soll einfach gehen“.
anfangs ärgerte mich das sehr aber ich dachte das vergeht. Mittlerweile habe ich eine richtige Wut auf ihn. Ich will nicht mehr mit ihm reden. Das hatten wir auch vereinbart. Aber scheinbar lässt mich dieses Thema doch nicht so los. Habt ihr Tipps wie ich damit umgehen kann und nicht ständig darüber nachdenke?
danke schonmal!
4 Antworten
sieh zu das du diesen Schnulli nunmal endgültig regelst (blickst du da noch durch??) und Schicht! Ende und ganz weit wechpacken!
Also ich würde mich wieder melden und mehr Geld verlangen. Ich meine du hast viel mehr für die Wohnung als nur 50 Euro ausgegeben. Klar ist er traurig darüber und du wütend über ihn aber in ein paar Jahren gehen die Gefühle sowieso weg. Es ist nicht deine Schuld das es nicht mehr funktioniert hat und so wie er sich verhält kann ich verstehen das du es beenden wolltest. Die Wut wird immer bei dir bleiben wenn du nichts machst. Ansonsten musst du dich ablenken mit Hobbys, Freunde treffen oder verreisen.
Du solltest einfach die Sachen holen und ihm das Geld zurück geben. Du musst ja auch nicht mit ihm reden. Ansonsten gibt es immer noch die Möglichkeit den Freund und Helfer dazu zuholen.
Du solltest dich nun einfach auf dich und auf dein Leben konzentrieren. Mit seinem ständigen bitte bleib und weinen ect hat er dir wahrscheinlich unterbewusst ein schlechtes Gewissen gemacht und deshalb kannst du da noch nicht richtig loslassen.
Denk dir: Ja, es war sch***sse von ihm, dass er nur 50 Euro für die Möbel gegeben hat aber was sind schon Möbel. Soll er sie behalten und glücklich damit werden. Denk nicht mehr darüber nach und lebe dein Leben weiter. Es soll dir gut gehen und wenn es ihm damit gut geht, dass er dir nur 50 Euro gegeben hat, dann zeigt das einmal mehr, wie schlecht gewisse Charakterzüge von ihm sind.
Wenn sich irgendwann alles gelegt hat und die Emotionen bei beiden Seiten wieder im normalen Bereich sind, kannst du ihn ja nochmals drauf ansprechen und ihm sagen, dass du das echt nicht toll von ihm fandest. Vielleicht gibt er dir dann den Rest des Geldes und wenn nicht, dann soll er es eben lassen.
Vergäude deine Zeit nicht mit Menschen, die es zur Zeit einfach nicht Wert sind. Irgendwann wird er sich schon Gedanken drüber machen und selbst merken, dass es nicht die feine Englische war von ihm.