Weshalb kann ich nicht trauern?

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Es könnte mehrere Gründe haben

  • Du bist nicht der Typ, der in der Vergangenheit lebt, sondern deinen Blick immer nach vorne gerichtet hat.
  • Du bist gläubig und glaubst, dass dein Bruder es jetzt dort besser hat, wo auch immer er sein mag.
  • Dir fehlen die entsprechenden Botenstoffe im Körper (da kenne ich mich aber nicht mit aus).
  • Du trauerst aus Trotz nicht. Dir kommt es so vor, als ob alle Welt von dir verlangen würde, dass du trauern sollst. Wenn du jetzt trauern würdest, dann käme es dir so vor, als würdest du der Sitte nach trauern und nicht, weil es dein innerstes Gefühl repräsentieren würde.
  • Du trauerst aus Höflichkeit nicht. Wenn zum Beispiel der Tod deines Bruders deine Mutter schwer getroffen hat, willst du ihr vielleicht zeigen, dass sie bei dir Halt finden kann, dass du stark bist und bleiben willst
  • Damit verbunden auch die Möglichkeit eines gewissen Stolzes. Trauer zu zeigen, heißt für manche vielleicht Schwäche zu zeigen. Trauerst du nur vor anderen nicht oder generell nicht?
  • Vielleicht trauerst du sogar, es ist dir nur nicht bewusst. Trauern heißt nicht unbedingt weinen. Es gibt unterschiedliche Wege, um zu trauern. Vielleicht denkst du zum Beispiel einfach nur oft an ihn und das ist deine Art zu trauern.
  • Eine andere Möglichkeit ist, dass du absichtlich deinen Zeitplan so zufrachtest, dass du möglichst gar nicht in die Situation kommst, trauern zu können. Du willst also gar nicht trauern.

Jeder geht mit so einer Situation anders um. Wenn er in deinen Gedanken weiter lebt ist es doch klar, dass du nicht um ihn trauerst! Du musst abschließen und ein eigenes Leben führen ohne ihn! Das klingt hart, aber so ist es nun mal! Ich wünsche dir viel Erfolg!

kann damit zusammenhängen, wie Deine Eltern drauf reagiert haben. Wenn z.B. Deine Eltern ihre eigene Trauer sehr stark gezeigt haben (etwa indem sie Gedanken äußern, dass die Welt einstürzt, dass das Leben keinen Sinn mehr hat ohne den Sohn, evtl. von Suizid in Erwägung ziehen) könnte es sein, dass Du das Gefühl hattest Du müsstest jetzt stark sein, Du dürftest nicht auch noch trauern, weil das sonst für die Eltern "zu viel" wird.

Aber es kommen auch tausend andere Gründe in Frage. Sprich am besten mit einem Psychologen darüber (Systemische oder tiefenpsychologische Fachrichtung)

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Der Jens

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