Wenn man krank ist trotzdem was essen?
Hey ich bin leider krank und habe so gar keinen Hunger! Sollte ich trotzdem so viel wie immer essen oder ist es okay nichts zu essen weil ich gerade nichts möchte!
5 Antworten
Gar nichts zu essen ist nicht gut aber einmal am tag oder alle 2 tage sollte man schon etwas essen.
Wenn du wirklich gar keinen Hunger hast empfehle ich dir Obst zu essen.
Du solltest aber nicht regelmäßig sehr wenig bzw gar nichts essen aber ein paar tage geht das schon
WEnn du keinen Appetit hast, dann lass es. Du solltest aber darauf achten wenigstens ausreichend zu trinken..
Es ist auch völlig ok dann nur das zu essen worauf man Appetit hat. Wenn es also die Pizza ist, statt der Gemüsesuppe (weil di ja so gesund ist) so ist das auch ok
Omas Hühnersuppe oder Rindfleisch oder Gemüsesuppe geht doch immer . Solch eine Brühe belastet den Körper eher weniger bringt aber die nötigen Nähstoffe und vor allem Flüssigkeit indem Körper.
meist fühlt man sich dann gleich etwas besser !
ein zwei tage mal weniger Essen ist OK
am besten das essen was einen wirklich schmeckt
Versuch was zu essen, das ist wichtig.