Welches Mindset findet ihr besser und warum?

Ist doch klar…so ist s am gesündesten.

Die Alternative, leben, als wär s DAS Letzte wollt ich nun wirklich nicht…ist ja voll deprimierend

Ich gehe jeden einzelnen Tag an, und schaffe mir je nach Terminlage auch Entspannungsinseln z.B in meinem Garten, bei Live Musik Konzerten, oder mit Freunden.

Das fenson passe ich meinen Gesundheitszustand an, und setze mich keinen Stress mehr aus wie früher.

So lebt es sich auf jeden Fall schöner und angenehmer.

Ich lebe meistens nach diesem Schema, aber mein Leben ist dennoch eine Mischung aus beiden.
Da ich an einer FH studiere und ziemlich lange Tage habe und teilweise große Gruppenarbeiten oder Seminararbeiten von 20+ Seiten in relativ kurzer Zeit rauskloppen muss (2 - 3 Wochen) kann ich mein Leben dann oft nicht gechillt angehen.

Im Hier und jetzt zu leben.

Die Vergangenheit ist vorbei, und die Zukunft kennen wir auch nicht.

Zwei Optionen wo wir nicht sind ,und nicht sein können.im Gedanken vielleicht.

Deshalb ist jeder Tag irgendwie der letzte.und wenn man dessen bewusst ist, ist die Realität immer im Hier und Jetzt.

Lebe als wäre es der letzte Tag.

Da bekommt das Leben, eine andere Qualität.🌬️

Es könnte sogar sein das es der letzte Tag ist und darumf indem ich das man auf jeden Fall in seiner Jugend alles ausleben soll.Sobalt es ernster wird so mit 35-40 sollte man es er langsam wieder machen und mit 80 denken jetzt hab ich es so weit geschafft jetzt hau ich noch mal drauf