Welches Getränk ist am ungesündesten für Muskelaufbau und die Gesundheit allgemein?
Wollte mal das wissen oder was ihr denkt
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5 Antworten
allgemein getränke ,die viel zucker enthalten .ich selber halte auch nichts von zuckerfreien bzw.mit süsstoff gesüssten getränken --mag die einfach nicht-- zum sport gehört ein isotonische s getränk , also bier ohne alkohol oder auch eben nur wasser ,schön gekühlt,
ist doch immer geschmacksache udn letztlich auch einstellungssache ..BIER MUSSS keinen alkohol enthalten , um köstlich zum essen zu schmecken
Alles grausig, aber grad Cola ist mit der enthaltenen Phosphorsäure kontraproduktiv, weil damit aktiv Mineralstoffe gebunden und für den Körper unzugänglich werden.
Kannst gleich die ganze liste in die selbe Tonne werfen.
Allgemein ist Zucker nicht gut und alle diese Getränke enthalten viel Zucker.
Wird alles kein riesen Einfluss auf den muskelaufbau haben,aber wird ein Einfluss auf deine Gesundheit haben wenn mans übertreibt
Davon ist alles schädlich und nicht förderlich für die Gesundheit.
Bier Ohne Alkohol? 🤢
Da ist Wasser die bessere lösung