Welche Sportart ist am besten?
Welche Sportart sollte ich wählen?
Mir gefallen alle.
Ich würde gerne sportlicher sein, in Form kommen, bisschen Fett abnehmen und Muskeln aufbauen.
Ich bin 16, relativ klein und möchte am liebsten eine Einzelsportart. Aber ist kein Muss!
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3 Antworten
Beim Boxen ist man ständig in Bewegung und verbraucht echt viele Kalorien, man kriegt währenddessen noch Muskeln und zwar nicht nur an einem Körperteil sondern eigentlich so ziemlich überall (Nacken, Schultern, Rücken, Bizeps, Trizeps, Hintern, Beine), also schön verteilt. Man übt Koordination, bleibt fit und außerdem ist Boxen auch noch nützlich zur Selbstverteidigung. Also nur zu empfehlen...Also sonst sind andere Kampfsportarten auch echt nice.
Generell kampfsport aber am krassensten sind mma, ringen und grappling finde ich da wirst du richtig fit
also ich hab bin mit 15 von muay thai zu boxen umgestiegen und bin dann so mit 17 noch nebenbei ins gym gegangen. Das hat sehr gut beim Muskelaufbau geholfen und boxen macht auch sehr viel spaß