Was war das (schlaf)?
Hallo,
Mir ist gestern was komisches passiert. Ich hab mich um 23 Uhr schlafen gelegt und bin dann nach kurzer Zeit wieder aufgewacht... dachte ich zumindest weil es sich zu 100% real angefühlt hat und weil mein zimmer auch genau so war wie als ich eingeschlafen bin. Nach paar Sekunden konnte ich aber meine augen nicht mehr öffnen und wollte schon vor Panik zu den Nachbarn rennen😅 als ich an der Tür war bin ich aber in echt aufgewacht. Ja gut es war nur ein Traum dachte ich erst.
Dann bin ich wieder eingeschlafen und es ist wieder passiert. Ich bin "aufgewacht" und wusste direkt das ich wieder da drinne bin. Diesmal blieb ich aber liegen und iwann merkte ich das jemand neben mir liegt. ich hab versucht dieser Person zu sagen das sie mich aufwecken soll und ich hab versucht hilfe zu schreien aber es kam fast keine Stimme raus und die person lag nur neben mir. einmal hat die person irgendwas unverständliches gesagt und sie hatte die Stimme von meinem freund aber ich hab gefühlt das er es nicht ist. Dann hab ich mir die ganze zeit nur gedacht wach auf wach auf und dann bin ich wieder aufgewacht aber ich weiß nicht ob ich da wirklich wach war oder es auch in dem "traum" passiert ist weil ich meine augen vor Müdigkeit nicht aufhalten konnte so als würde irgendwas mich zwingen weiter zu schlafen.
Also bin ich wieder eingeschlafen und es ging wie davor weiter bis ich dann aber in echt wieder aufgewacht bin. Dann hab ich ein Video (für Kinder haha) zum einschlafen an gemacht und die Licht Farbe an meinem Bett geändert damit ich mich net mehr so fühle und ich dachte das hilft vllt und bin dann wieder eingeschlafen. Aber dann ist es schon wieder passiert und da hab ich so Panik bekommen und es hat sich angefühlt wie nh Ewigkeit ich dachte ich bleib für immer da drinne gefangen. Ich hab versucht die Tasse auf meinem Nachttisch runter zu schmeissen damit ich aufwache aber es hat nix gebracht und dann hab ich versucht mich aus dem Bett zu Rollen damit ich das gefühl krige zu fallen weil man davon ja eigentlich aufwacht aber es hat alles nix gebracht. Iwann bin ich dann wieder richtig aufgewacht und es war erst kurz vor 00 Uhr... ich hab dann einfach garnicht mehr geschlafen bis jetzt und hab übel Panik in meiner Wohnung weil ich immernoch dieses Gefühl von dem "traum" habe wenn ich meine Wohnung sehe. Heute schlafe ich bei meinem freund und hoffe es passiert nicht wieder😅
Jetzt frag ich mich aber was das überhaupt war... ich dachte erst das es halt einfach nur ein Traum war aber normalerweise träumt man nicht direkt nach dem einschlafen und ich war bei vollem Bewusstsein und es ist einfach 3 mal innerhalb von einer Stunde passiert. Dann dachte ich vllt waren es schlafparalysen aber ich konnte mich ja bewegen. Ich hatte sowas noch nie und vllt weiß ja jmd was das ist oder warum es so war🤕😅
3 Antworten
Für mich klingt das nach luziden Albträumen.. also ein Albtraum bei welchem man weiß das man träumt.. du wolltest ja auch so dringend aufwachen was zeigt das es sehr wahrscheinlich ein Albtraum war und luzid eben weil du wusstest das du träumst und das nicht die Realität ist.. ich hatte das auch mehrmals schon und habe da ähnlich reagiert wie du.. also in Spanien zum Beispiel da dachte ich dann auch so scheiße ich muss aufwachen und vor allem es geht dann ja erst nicht, man wacht dann ja nicht einfach sofort auf. Ich habe da auch voll Panik gekriegt weil ich dachte das endet nie ich bin in einem Traum gefangen..
Ob das normal ist weiß ich aber leider nicht, nur wenn es unnormal ist bist du trotzdem nicht alleine
LG :)
Ergänzung: ich lebe btw nicht und habe nie in Spanien gelebt, das war in einem Urlaub in Spanien.. 😅
Was für eine Art omg ist das? Also worauf bezieht sich das und ist es positiv oder negativ? Sorry klingt komisch, aber manchmal weiß ich nicht wie ich Sachen deuten soll XD
Haha alles gut geht mir auch so. Naja omg weil ich mir jz so denke scheisse es kann wieder passieren haha. Aber es beruhigt mich auch das ich nicht alleine bin😅
Hi
Ich habe eine idee was das war was du erlebt hast es war änlich wie ein lucider Traum wo du ein false awaikining hast allso nicht in echt aufwachst sondern nur im traum das ist jetzt vielleicht nich häufig aber kann passieren wenn das aber noch mal passiert habe ich einen Tipp wie du denn Traum in einen Luciden umwandeln kannst (ein lucider traum ist ein traum wo du bei vollem bewustsein bist und alles machen kannst was du willst)es wäre in einer art sogar gut wenn es passiert in der phase ist es so einfach wie noch nie lucid zu werden also
1.Wenn es nochmal passiert must du erstmal einen realitycheck machen zum beispiel deinen finger durch deine hand stecken wenn er durch geht träumst du
2.Du musst dir bewust werden das alles nicht echt ist und wenn die Person wieder da ist dann sprech einfach mit ihr oder stell dir vor das sie verschwindet das wichtigste ist das mann immer denkt das man es schaffen kann darum gehts nämlich beim luciden träumen wenn du mehr drüber erfahren willst dann guck dir mall ein parr videos auf Yt an
(Sry für rechtschreibung)
Aber ob es genau das ist was du hast weiß ich nicht es könnte auch eine schlaf paralyse sein!
Scheisse😅 Ich bin so nh person während ich denke das die person verschwinden soll gehen mir noch 1000 negative gedanken durch den kopf die ich nicht ausstellen kann. Z.b. omg was wenn jz was schlimmes passiert, was wenn die person irgendein Dämon ist und und und 😂 ich würde mir da was erstellen man man😂😂 ja gut jz find ichs noch lustig hahaa
kenn ich zu gut😂aber um etwas im luciden traum erschaffen zu können muss man sehr doll dran denken
Dürfte Schlafparalyse gewesen sein. Normalerweise wenn man einschläft wird der Körper bewegungsunfähig, um eben nicht Bewegungen im Traum zu folgen. Manchmal kann es vorkommen, dass man nicht richtig einschläft, oder fließend beim Einschlafen der Traum die Umgebung darstellt. In deinem Fall wohl eher mit Fokus auf dem Traum. Es wirkt real, aber irgendwie auch nicht. Es kann zu Halluzinationen kommen und je unwohler man sich fühlt deste unheimlicher können die werden. Betroffene beschreiben oft schattenhafte Humanoiden, die den Betrachter beobachten oder sich nähern. Daher stammt auch der Mythos vom Nachtalp, der sich auf Menschen setzt und sie nachts lähmt. Kann eher bei Stress oder starker Übermüdung auftreten.
Ist zwar sehr unangenehm, aber im Grunde harmlos.
Oha. Kann man davon net ein Herzinfarkt oder so kriegen wenn man zu krasse Panik kriegt?😬 aber genau wegen sowas hab ich auch in den Momenten wo ich meine augen auf machen könnte die zu gelassen weil ich dachte boah wenn da jetzt so ein schreckliches Monster neben mir ist und ich es sehe dann krig ich ein Trauma ich komme heir ja net weg. ich würd da glaub sterben wenn da so ein Schatten auf mich zu kommt 🥲🥲🥲
Ich würde vermuten, dass der Körper bei zu starkem Stress aufwacht. Ist ja bei Alpträumen generell so. Mir wäre nicht bekannt, dass man durch Träumen sterben könnte.
Omg😖😅😅