Was kann ich gegen Liebeskummer machen?
Hi. Meine Freundin, bzw. Ex-Freundin hat gestern einfach Schluss gemacht, mit der Begründung, dass sie einfach nix mehr für mich empfindet. In der Früh hat sie mich noch mit Herzchen etc. angeschrieben und Mittags Schluss gemacht. Jetzt aber meine Frage. Aktuell bin ich allgemein sehr depressiv und jetzt hab ich auch noch Liebeskummer. Was kann ich dagegen tun? Gerne mit Alter und Geschlecht. Selbsterfahrung ist auch super, danke.
2 Antworten
Lenk dich ab mit tätigkeiten die dich glücklich machen, sei es Sport oder sich mit Freunden treffen usw. Kannst auch ein neues Hobby erlernen und dich damit ablenken
Achso was mir geholfen hat ist der Gedanke das ich auch alleine glücklich werden muss ohne eine Person an meiner Seite sonst wäre es ja traurig wenn man depressiv ist obwohl man doch auch selber hat aber ich kann dich gut verstehen ich war mal ab einem ähnlichen punkt einfach drüber nachdenken und drauf klarkommen es braucht seine zeit aber nach ner weile wirst du es schaffen