wenn man nicht so zufrieden mit seinem Körper ist, Sich nicht so fit fühlt, Man nicht so selbstbewusst ist?

5 Monate lang 5-6 mal die Woche trainieren geht? Mit Trainingsplan, Ernährung mit genügend Proteine, ausreichend Schlaf.

Kann man 5 Monate lang Training viel erreichen? Also das man sich dann besser fühlt vom Selbstbewusstsein, aussehen, Körper, Energie Level..)

bitte nur an die Leute die wirklich auch mal selber Training durchgezogen haben und nicht nur im Internet angeschaut haben.

und wie alt seid ihr?

Guten Morgen liebe Community,

ich weiß, recht unspektakuläre Hauptfrage. Aber die Liebe zum Detail lässt eine Frage nicht zu, wenn da oben eine Zeichenbeschränkung herrscht.

Apropos Liebe. Da bin ich direkt beim Thema.

Du hast zwei Personen. Die eine ist Dein Crush [Schwarm], seit bald 10 Jahren und die andere trat einfach so spontan in Dein Leben.

Für zweitere Person entwickeln sich Gefühle, weil Dein Crush [Schwarm] kein wirkliches Interesse zeigt. Doch wie es der dumme Zufall will, kommt der Crush dann um die Ecke und baggert Dich massiv an.

Würdest Du nun kurzzeitig zweigleisig oder langfristig zweigleisig fahren? Oder würdest Du Dich auf eine Person fokussieren? Und wenn ja, auf wen und warum?

P.S.: Begründet bitte die Umfrage.

P.P.S.: ich frag für ne Freundin 😉

P.P.P.S.: Danke für Eure Antworten

An die wo ins Fitnessstudio gehen

Hallo, hatte vor einigen Monaten das Problem, dass mein linkes Knie plötzlich etwas geschwollen war und sich nicht richtig beugen ließ. Ich war auch beim Orthopäden. Der machte einige Tests und Abtastungen und sagte es ist alles gut und ich habe nur eine Überlastung. 6-8 Wochen sollte das dauern. Es sind nun knapp 4 Monate vergangen und ich habe immer noch bei jedem Beugen ein lautes Knacken mit leichten Schmerzen bei voller Beugung. Bin dann nochmal zum Arzt und habe einen Röntgen gemacht. Der Arzt sagt immer noch es sei alles Top. Das Knacken und die leichten Schmerzen gehen einfach nicht weg. Kniebeugen sind z.B. unmöglich. Hat jemand schon Erfahrung mit sowas?

Also ich bin M15 und hatte mein erstes mal noch nicht würde es gern haben wollte deshalb fragen was ihr davon hält

Ich hatte zwei Nächte in Folge mein Handy unter meinem Kopfkissen liegen und wollte fragen ob ich jetzt irgend einen Schafen davon bekommen könnte .

Ja oder Nein? (mit Begründung)

Morgen habe ich frei...

Bemerkt ihr Männer, wenn eine Frau offensichtlich mit euch flirtet, oder muss man euch direkt sagen, dass man euch mag?

Ich habe einen Gym Crush, der mir schon öfters die Blicke zugeworfen hat und er ist immer überall wo ich bin.
gefühlt verfolgt er mich 😂

Ich bin mir nicht sicher, ob er flirten möchte oder mich nur so anschaut? Habe bis jetzt immer nur zurück geschaut, weil ich mich für ihn interessiere. Traue mich leider keinen weiteren Schritt zu machen 🙃

Bin ziemlich verwirrt 🤨

Ich bin m17 und kann seit Jahren nicht weinen. Kommt es vielleicht durch zu wenig selbstbewusstsein?

Gibt es da irgendwelche Mittel dazu, oder ist wirklich nur Sport die einzige Lösung?

Hi. Meine Freundin, bzw. Ex-Freundin hat gestern einfach Schluss gemacht, mit der Begründung, dass sie einfach nix mehr für mich empfindet. In der Früh hat sie mich noch mit Herzchen etc. angeschrieben und Mittags Schluss gemacht. Jetzt aber meine Frage. Aktuell bin ich allgemein sehr depressiv und jetzt hab ich auch noch Liebeskummer. Was kann ich dagegen tun? Gerne mit Alter und Geschlecht. Selbsterfahrung ist auch super, danke.

Heyy zusammen

Ich hatte früher mal einen Crush auf einen Jungen aus meiner Klasse. Und diese Woche hatten wir zwei mal “ausversehen” Partnerlook. Ich habe mich nicht mit ihm abgesprochen oder so. Und in dieser Woche hat er mich auch ganz oft angeschaut und wir hatten viel Blickkontakt, wir haben uns auch angelächelt.

Bedeutet das was ?

PS: Er ist mein alter Crush

LG BadGuy13y

weshalb führt jmd neben seiner freundin die er liebt und heiratet will (ein jahr zusammen ) seit einen 1 jahr eine sexbeziehung.

sagen wir du könntest durch einen Spalt am Vorhang einer Umkleide vorbei in die Umkleide schauen und da probiert ein Mädchen gerade Unterwäsche an. Würdest du hinschauen? Würde dich das anmachen?

Das ich mit 17 mit 14 jährigen befreundet bin. Habe auch ältere Freunde die sogar 19 sind, aber ist 14 normal? Ich meine nicht ob es okay ist, sondern ob es normal ist. 17 und 11 wäre ja nicht gerade normal

Hallo, als ich mir letzte Woche einen Porno angeschaut habe, bekam ich die Nachricht das ich ein iPhone 14 gewonnen habe. Ich habe mich sehr gefreut und habe daraufhin meine Daten inklusive Bankdaten und Passwort verschickt, habe aber bis heute keine Rückmeldung bekommen, glaubt ihr das iPhone 14 kommt noch an?

Ist das zu viel?