Welchen Rat würdest du einem 17 jährigen Mädchen geben, welches einen Vortrag in der Schule halten muss, obwohl sie schüchtern ist und riesige Angst davor hat?
18 Antworten
Stell dir vor die anderen sind nackt und denken die ganze Zeit darüber nach das es keiner bemerkt.
Deswegen schaut jeder in deine Richtung.
Zuhören tut sowiso keiner richtig, weil sie ihren Gedanken nachgehen , zb "hoffentlich komme ich heute nicht drann"
Sie freuen sich das sie nichts tun müssen und die Stunde bald um ist.
Sie hoffen das du am Ende keine Fragen stellst und sie dafür ansprichst. Dann könnten sie sich ja blamieren, weil sie nicht richtig zugehört haben.
Und am nächsten Tag haben sie sowiso alles vergessen, weil es ihnen im Prinziep egal ist, wer vorne steht, Hauptsache nicht sie selbst.
Lg
- guck nicht in die leute sonder auf die wand hinter ihnen
- ess vorher was
- trink was
- lies dir deine Präsentation noch einmal durch
Lg Alexandra, das schaffst du schon ☺️😉
Ich würde ihr helfen, die Angst zu überwinden. Mit Fragen wovor sie konkret sich fürchtet, sei es Versagen, Ablehnung, dass sie sich nicht gut ausdrücken kann. Ich würde sie dran erinnern, vielleicht gibt es sowas in ihrer Vergangenheit, wo sie vor Publikum bestehen konnte etc.
Du kannst dich gut vorbereiten umso besser wird es.
Ich habe morgen auch einen Vortrag über einen von meinen Lieblingsthemen. Da freue ich mich sogar drauf. Genauso freue ich mich aber auch darüber, das es morgen um 8:15 schon wieder vorbei ist.
Vielleicht hilft dir das.
Was ich dir sagen kann, wenn du keine Assozialen Volldepp*en in der Klasse hast dann lacht keiner.
Zu Hause vor Spiegel laut sprechen und schon mal den Vortrag zu sich selber halten. Dann das Gleiche noch mal vor einer Vertrauensperson.