Was ist der vorteil von Parkour?

3 Antworten

Hallo,

ein Vorteil ist doch sicherlich der Sportfaktor, der sowohl Ausdauer als auch Krafttraining umfasst.

LG

Würde alles geschrieben... Und sieht natürlich cool aus :)

Vorteile:

  • kann man überall machen
  • man benötigt kein teures Equipment
  • man bekommt eine gute Koordination und wird fitter
  • Muskeltraining mit eigenem Körpergewicht
Woher ich das weiß:Hobby – 6 Jahre Krafttraining,besuchte Seminare, Fitness Coach

Was möchtest Du wissen?