Warum suche ich immer Streit?
Das mag vielleicht ein bisschen blöd klingen aber wie der Titel schon sagt bin ich geradezu besessen von Streit, ich merke selber das ich immer weiter und weiter provoziere und ich sogar Spaß daran habe, ich merke es und will damit aufhören, da ich die Menschen in meinem Umfeld nicht verletzen oder gar verlieren möchte, hat jemand Tipps/Hilfe/Strategien wie ich das unterbinden kann? Ich weiß ehrlich nicht mehr weiter, so sehr ich es auch versuche, ich schaffe es höchstens einen Tag niemanden anzumotzen. Manchmal sage ich auch aus dem nichts etwas verletzendes weil ich mich gerade danach fühle. Ich bin genervt von allem und jedem und alles überfordert mich, das Problem ist aber auch wenn ich jemandem versuche mitzuteilen das ich gerade nicht genau weiß was ich sagen/antworten soll und da erstmal drüber nachdenken will ich nur Unverständnis entgegnet bekomme.
Bsp.:
Mama: „Und was willst du für einen Schrank in die neue Wohnung? Was für Teppich?“
Ich: „Keine Ahnung, Spiegel und in Grau, aber mehr Gedanken habe ich mir darüber noch nicht gemacht.“
Mama: (genervt und aufgebracht) „Du denkst komischerweise an alles aber nicht an die wichtigen Sachen, man, das musst du dich jetzt mal langsam wissen!“
Ich: „Ja tut mir leid, ich weiß es wie gesagt noch nicht so genau. Ich bin gerade noch was anderes am machen, ich schaue später mal, mich stresst das ein bisschen wenn ich 8 Sachen gleichzeitig machen soll.“ (Habe viel mit Umzug um die Ohren usw.)
Mama: „Sag nicht immer es tut dir leid, das hat dir ja nicht leid zu tun.“
Ich entschuldige mich halt, weil sie das so vorwurfsvoll gesagt hat, später redet sie mit meinem Papa, da kommt dann sowas wie: „Ja red du mit ihr ich stresse die Madame ja nur.“ und dann stichel ich halt zurück, warum soll ich mir das gefallen lassen? Immer höre ich sie über mich reden anstatt mit mir und wenn ich sie drauf anspreche ob sie mit mir reden will und das aus der Welt räumen will bekomme ich nur ein: „Ich hab nicht mit dir geredet.“ oder (wer hätts gedacht) „Ne, ich stress dich ja nur.“ Manchmal sagt sie dann auch (in der Hoffnung cool zu wirken oder so, idk) Goose Fraba, das ist aus einem Film, ein Mann sagt das da immer wenn sich jemand aufregt und es bringt mich so auf die Palme wenn sie das sagt, ich habe versucht das anzusprechen aber dann sagt sie es extra, ich dachte ich wäre das Kind hier und nicht sie?!?
Bei meinem Freund zum Beispiel ist das anders, ich bin manchmal einfach so wütend und kann es garnicht erklären und dann klingt er immer so enttäuscht also spreche ich meine Probleme einfach nicht an oder fange streit an, manchmal interessiert es mich in dem Moment nicht wie die andere Person sich fühlt, sobald ich jedoch jemanden damit verletzt habe tut es mir direkt leid. Ich weiß einfach nicht wie ich das ändern kann/soll, ich denke schon länger darüber nach mir professionelle Hilfe zu suchen, bin mir aber unsicher ob das bei so etwas überhaupt viel Sinn macht und ob mich überhaupt jemand ernst nehmen würde.
1 Antwort
glaub nicht das es an dir liegt, hab selber toxische Eltern. Ihnen hab ich zu verdanken das mir jz alles egal ist und ich alles ignoriere was mich stresst einf aus reflex. Mit dir stimmt alles nur schau mal auf dein Umfeld ob die vernünftig mit dir reden, denn wenn zuhause so geredet wird und dir dann noch eine Freundin oder so auf die nerven geht ist es verständlich das du so reagierst