Warum sind meine Arme so dünn?

Mädchen 13

Ich mach wenig Sport (ess aber ganz normal, auch ziemlich gesund) und habe dafür einen ziemlich normalen Körperbau.

Ich hab halt bisschen Bauch und dies und das wie jeder halt.

Nur irgendwie sind meine Arme so extrem dünn wenn man sie mit dem Rest meines Körpers vergleicht. Sogar meine KLEINE Schwester (1,5 Jahre jünger) hat bald dicker Arme.

Ich bilde mir das nicht ein meine Mutter hat das mal erwähnt.

Es ist fast schon als wären es nur Knochen und Haut.

Ich hab aber kein Problem das ich zu schwach bin um Sachen zu tragen oder so. Ich hab auch schon meine größere Schwester (1 Jahre älter) im Armdrücken besiegt.

Woran kann das liegen? Warum nehm ich bei meinen Armen nix zu?

Answer 1

[David]

Das ist Genetik

Da hast du was das betrifft einfach Pech mit der Fettverteilung.

Gruß DayX19

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Viele Jahre Kraftsport-Erfahrung (Training und Ernährung)

Answer 2

[Selox02]

Das liegt höchstwahrscheinlich einfach an deiner Genetik. Hat jemand anderes aus deiner Familie etwa auch etwas dünnere arme ?

Außerdem: durch Krafttraining (Muskelaufbau) kannst du sicher deine arme etwas dicker bekommen, wenn du möchtest.