Warum permanent Angst dass jemand der mir nahe steht sterben könnte?
Vor ein paar Monaten ist meine Katze gestorben. Er wurde 18 und war für mich einfach wie ein Bruder keine Ahnung, er war halt mein ganzes Leben fast da ( ich bin 24). Jetzt nachdem er gestorben ist habe ich voll oft Angst, dass mein Vater oder meine Mutter oder jemand der mir sehr nahe steht stirbt oder sterben könnte. Schon bei ganz banalen Sachen denke ich mir, oh Gott was wenn das zu etwas schlimmen führt und derjenige dann stirbt?
Ich weiß irgendwie nicht so richtig wo das aufeinmal her kommt..
3 Antworten
Du hast den Tod der Katze noch nicht verarbeitet und denkst jetzt das noch jemand der die Nahe steht sterben könnte.Das ist so eine Art von Verlustangst.
Das Problem ist, dass ich auch nicht wirklich weiß wie ich damit umgehen soll, weil niemand da ist mit dem ich reden könnte.. Und wenn ich es versuche anzusprechen weicht mir jeder aus oder versucht das Thema schnell zu wechseln
Das sind Verlustängste durch ne unverarbeitete Posttraumastische Belastungsstörung, ausgelöst durch das traurige Dilemma mit Deiner Katze.
Hatte ich einst auch, wo mein Freund plötzlich verstarb. Mir halfen einige Gespräche mit Notfallseelsorgern und guten Freunden.
Hier sind grundsätzliche Tipps, um mit der Situation umzugehen: Du kannst mit einem Menschen reden. Es gibt im Internet und über das Telefon kostenlose Seelsorge.
Ich habe mich mit der Sterblichkeit abgefunden. Ich bin Christ, ich glaube an ein ewiges Leben nach dem Tod. Ich habe keine große Angst vor dem Tod. Das ich keine große Angst habe, das liegt an meinem Glauben. Ich bin daher der Ansicht, dass mit dem Tod nicht alles vorbei ist.
Wenn Du einiges wissen möchtest, was mich überzeugt, dass es Gott und ein Leben nach dem Tod gibt, dann kannst Du mich z.b. fragen oder auf mein Profil gehen.