Warum bekomme icht nicht mehr so harte Erektionen?

11 Antworten

Mache es dir nicht immer zu den gleichen Dingen. Oder mal einen Tag gar nicht.... Wenn es geht.... Lass dir mehr Zeit und vermeide Stress

Hör auf Pornos zu schauen. Die stumpfen dich ab und machen gleichzeitig abhängig. Außerdem vermitteln sie dir falsche Vorstellungen von Sexualität.


Lord2k14  27.05.2025, 06:06
falsche Vorstellungen von Sexualität.

da gebe ich dir Recht. Der Rest ist Quark

Hey, mit 19 ist es zwar ungewöhnlich, aber nicht unmöglich, dass Erektionen mal weniger stark ausfallen – das kann an Stress, Schlafmangel, übermäßigem Pornokonsum, Leistungsdruck oder auch körperlichen Faktoren liegen. Wenn es über längere Zeit anhält oder dich stark belastet, wäre ein Gespräch mit einem Arzt oder Urologen sinnvoll, um körperliche oder hormonelle Ursachen auszuschließen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Xxx ist die schönste Nebensache der Welt!

Libido ist ein sehr empfindliches System. Psyche, Stress und anderes können es beeinflussen.

Erektile Dysfunktion kann auch junge Menschen betreffen. Hält sie länger an, sollte immer eine körperliche Ursache ausgeschlossen werden.

Geh bitte als erstes zum Hausarzt. Die häufigsten organischen Ursachen liegen meist im Herz-Kreislauf-System. Ich weiß, dass es Überwindung kostet den Hausarzt anzusprechen, aber es ist dringend notwendig.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Pflegefachkraft in der Klinik seit über 20 Jahren

Hast du zu hohen Blutdruck?

Um ganz sicher zu sein, und du weiterhin keine harte Erektion mehr bekommst, geh einfach zum Arzt und klär das ab. Eventuell überweist er dich an einen Urologen.

Dann hast du Klarheit, dass körperlich wahrscheinlich alles in Ordnung ist.

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