Wadenkrampf mit ner nadel lösen
Hallo habe gehört bei waden krämpfe genauso bei Scheidenkrämpfe mit ner nadel reinstechen damit sich der musel wieder löst aber bei einem wadenkrampf das muss doch ziehlich weh tun wenn ich direkt in den musel steche oder? Hat das jemand schonmal versucht?
danke für antworten
9 Antworten
is quatsch... den Muskel dehnen... somit wird der Krampf gelöst...
Wer viel joggt oder ähnliches macht,Radsport etc. sollte mal eine Packung Zentramin Bastian versuchen. Ein Wadenkrampf kündigt sich doch schon Tage vorher an bei Einnahme dieser Tabletten stellt die Bedrohung sich tatsächlich sofort ein. Alle im Supermarkt erhältlichen Magnesium- oder Vitamintabletten sind reine Geldverschwendung! Vitamintabletten können sogar schädigen weil der Körper überflüssige Vitamine entgegen der Meinung vieler nicht abbaut.
Quellen: Sendung über Div. Präparate im Fernsehen, Apotheker, Galileo (auch Fernsehen)
Das sind humanere Methoden.
http://www.gute-nacht-wadenkrampf.de/selbsthilfe-bei-naechtlichem-wadenkrampf.html
Kannste ja machen, aber sag hinterher nicht, ich hätt's Dir gesagt!
Normalerweise nimmt man gegen Muskelkrämpfe Magnesium, oral, dauert 2, 3 Tage, dann haste keine Krämpfe mehr.
Stell dich lieber auf die Zehenspitzen das hilft auch!
Und nimm mal Magnesium, dann passiert das nicht!
nehme magnesium seit jahren und hilft nix hab ab und an auch den krampf im oberschenkel
Aber nicht bei nem Wadenkrampf, so ziehst du den Muskel noch weiter zusammen, als er eh schon ist. Dehnen, mit den Zehspitzen auf ne Treppenstufe stellen und die Ferse nach unten drücken...!
der rat kam von nem arzt