Vom Handstand in die Brücke ohne abrutschen?

2 Antworten

Hallo, wenn du einen Handstand machst. Mache deine Beine beim abgehen so nah wie möglich an deinem Rücken runtergehen. Wenn du verstehst. Lande als erstes mit deinen Zehenspitzen und dann erst mit der Verse.
Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.

Ich würde mal probieren das du öfters mal Minute oder so die Brücke hältst,damit du stabiler würst.Hoffe ich konnte helfen!🥰