unzufrieden, unglücklich und einsam? wie fühlt man dankbarkeit?
hallo
ich wäre sehr froh, einige tipps zu brkommen. Wo fange ich an? ich fühle mich einsam, unzufrieden, unglücklich und undankbar.
einsamkeit:
ich habe keine freunde. an den wochenenden sehne ich mich danach, raudzugehen, mit freuden, dinge zu unternehmen, spass haben unf einfach zu vipen. parties zu machen, erinnerungen machen. noch in meiner teeniezeit (bin 16), und habe angst, dass ich dies nie erleben könnte. angst, älter zu werden und es so schwerer wird, erinnerungen unf überhaupt freunde zu machen. ich bin in keinem freundeskreis, ich habe keinen bestem freund. natürlich habe ich wenige freunde, aber das ist nicht das, was ich brauche. die fühlen sich nicht richtig an... sogut wie niemand fragt mich, wie es mir geht. am morgen sehe ich kaum eine persönliche nachricht für mich. social media, machts irgendwie noch schlimmer... andere gehen mit ihren Freunden essen und unternehmen dinge. es tut weh, sowss zu sehen. so eine art eifersucht.. versteht ihr was ich meine?
unzufriedenheit:
ich bin unzufrieden. ich sollte eigentlich zufrieden sein. ich habe ein dach über dem kopf, eine familie, etwas zu esse, zu trinken, und eine schule, auf der ich gehen kann. aber ich fühle keine zufriedenheit, was auch unteranderem wegen der einsamkeit ist. daher bin ich sehr unglücklich.
Ich habe gehört, wenn man dankbar ist, wird man auch glücklicher im leben. doch wie, wie geht das? ich weiss es echt nicht. momentan kann ich einfach nicht dankbar sein. es geht einfach nicht. ich bin einfach da und lebe. ich bin ständig müde und alles fühlt sich an, wie in einem traum. benommenartig... ich fühle den schmerz in meinem herz.
ich würde mich sehr sehr freuen, verbesserungsvorschläge zu erhalten, danke!
ps. bei anderen gestellten fragen von mir habe ich davon auch schon was geschrieben
4 Antworten
Selbstmitleid macht immer unzufrieden und einsam.
Unternimm etwas, was du gerne machst (saufen ist keine Tätigkeit) und du wirst dabei auch Leute kennenlernen, die zu dir passen. Wenn dir nichts einfällt, such dir ein ehrenamt, Feuerwehr THW Rotes Kreuz etc.
BHeey mir geht es genauso. Ich habe auch keine richtigen Freunde bin 20 Jahre alt. In der Schulzeit wurde ich immer gemobbt wegen meiner Herkunft und weil och anders bin. Ich bin zu jeden menschen nett. Manchne früheren Freunde haben mich in der Vergangenheit ausgenutzt. Ich bin die die draußen immer alleine rumsitzt und Leute beobachtete wie die Spaß haben. Fühle mich auch echt einsam obwohl ich auch Familie habe. Nur wohnt diese weiter weg von mir. Ich vermisse meine Familie schon weil sie so weit weg wohnt und weil ich eine eigene Wohnung gezogen bin aber bei ihnen nochmals hinziehen bin ich mir nicht zumal dort erst recht kaum Menschen wohnen und ich dort die paar Kontakte die ich hatte eingeschlafen sind. Auf einmal haben alle meiner früheren Freundinnen irgendwas erreicht zB den Führerschein und ich nicht . plötzlich bin ich nicht mehr gut genug. Ich werde auch äußert selten gefragt ob ich Zeit habe. Das Gefühl von Einsamkeit kann einen fertig machen. Mein Tipp an dich Versuch die einsame Zeit aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Vielleicht hast du nicht die Freunde die gerne haben möchtest weil du sonst in schlechte Angewohnheiten verfallen würdest und vllt dient das sich zum Schutz nicht ausgenutzt zu werden. Die meisten Freundschaften heutzutage sind oberflächig. Es gibt auch Leute haben eine großen Freundeskreis aber fühlen trotzdem alleine. Das du dich einsam fühlst legt höchstwahrscheinlich an deinen geringen Selbstliebe. Als ich mich das letzte mal allein gefühlt habe bin ich einen Laden rein und habe mir Buntstifte gekauft um mal nach langer Zeit wieder zu zeichnenmir gings danach direkt besser und weinen hilft auch immer und ist kein zeichen von schwäche. Tue in solchen Situationen die Dinge die dir gut tun zB heiße Schokolade trinken oder sich mal was gönnen Gesichtsmaske. Höre fröhliche Musik umarme deine Eltern . Um dankbarer zu werden beschäftige dich mit Meditation und dem Gesetz der Anziehung. Schreib jeden Tag abends auf worüber du dank bar warst an dem Tag zB. Das du morgens wach geworden bist und sei dankbar das du lebst. Ich hoffe ich konnte dir helfen. Mir geht s ähnlich.
bin 31, und habe auch keine Freunde, gute zu finden ist wirklich ein wunder
Heey mir geht es genauso. Ich habe auch keine richtigen Freunde bin 21 Jahre alt. In der Schulzeit wurde ich immer gemobbt wegen meiner Herkunft und weil och anders bin. Ich bin zu jeden menschen nett. Manchne früheren Freunde haben mich in der Vergangenheit ausgenutzt. Ich bin die die draußen immer alleine rumsitzt und Leute beobachtete wie die Spaß haben. Fühle mich auch echt einsam obwohl ich auch Familie habe. Nur wohnt diese weiter weg von mir. Ich vermisse meine Familie schon weil sie so weit weg wohnt und weil ich eine eigene Wohnung gezogen bin aber bei ihnen nochmals hinziehen bin ich mir nicht zumal dort erst recht kaum Menschen wohnen und ich dort die paar Kontakte die ich hatte eingeschlafen sind. Auf einmal haben alle meiner früheren Freundinnen irgendwas erreicht zB den Führerschein und ich nicht . plötzlich bin ich nicht mehr gut genug. Ich werde auch äußert selten gefragt ob ich Zeit habe. Das Gefühl von Einsamkeit kann einen fertig machen.