Unruhe im ganzen Körper?
Hey ich bin 15 und schon seit dem ich 14 1/2 ca bin habe ich so ein komisches unruhe Gefühl. Zuerst war es nur in den Beinen, dass ich mich ständig strecken musste bzw das Bedürfnis hatte oder die beine ganz stark anspannen für ein paar sekunden und wieder los lassen. Über Monate ging das. Ich habs mit Magnesium versucht, nichts. Dann hatte ich den Eindruck es war eine Zeit lang weg doch jetzt habe ich es seit ca 2 Wochen wieder und diesmal im ganzen Körper. Also auch meine Arme und Beine. Ich hab so ein Unruhes, elektrisierendes Gefühl. Sehr schwer es zu beschreiben und muss ständig meinen Körper strecken oder so anspannen ( vor allem abends ) kann mir jemand helfen? Ich würde ja zum Arzt gehen aber wirklich beschreiben kann ich das nicht
2 Antworten
Ich würde auf jeden Fall damit zum Arzt gehen. Es ist nicht schlimm, wenn Du es nicht so gut beschreiben kannst. Sage Deinem Arzt, dass Du es nicht richtig in Worte fassen kannst, mit gezielten Fragen seinerseits wird er Dir sicherlich helfen können. Gute Besserung!
Frag trotzdem mal beim Arzt nach. Die müssen gelernt haben dann gute Fragen zu stellen, um an die Infos zu kommen, die sie brauchen. Nennt sich Anamnese der Spaß. Du wärst nicht der erste, der seine Symptome umständlich beschreibt. Ist für die irgendwie Tagesgeschäft.
Spontan würde mir einfallen. 3 mal die Woche ausgiebig Sport. In Verbindung mit einem Nerventraining (zB Stachelmatte, Massagepistole oder so) und evtl noch Erlernen von Entspannungstechniken für den Abend. (Auch da sehr viele Möglichkeiten.)
Vielen Dank!