Trinke ich zu viel Wasser?
Der urinstrahl ist fast farblos, manchmal etwas gelb, riecht aber eig immer nach Urin
trinke so 1,5-2,5 Liter
7 Antworten
Ist ein gutes Zeichen dafür, dass Du genug trinkst. Auch die Häufigkeit sagt Dir etwas darüber aus, ob der Körper einen ausgeglichenen Wasserhaushalt besitzt.
Wäre der Urin jedes Mal intensiv gelb / dunkelgelb, kann es unter anderem bedeuten dass zu wenig getrunken wird. Was bei 1,5-2,5 Litern eher nicht der Fall ist.
Wenn du dir Sorgen machst, ob dein Urin gesund ist, geh zu einem Arzt, anhand deines Trinkverhaltens kann ich aber sagen, dass es gesund ist und nicht zu wenig oder zu viel.
Nein, ist voll wenig.
Ich bin 11:30 aufgestanden und habe zb schon 1l getrunken.
Guten Tag, SarutoSensei. 😊
Nein, du trinkst nicht zu viel Wasser, das ist eine gute Tagesration.
Dass dein Urin mal farblich unterschiedlich ist, ist völlig normal.
Mit lieben Grüßen, Renate. 😊
Nein, normal. Ab 10 Liter pro Tag könntest Du darüber nachdenken.