Trinke 6-10 Liter am Tag. Trinkt jemand mehr?
Wie viel?
13 Antworten
Hallo. Das ist zu viel und du spülst alles an guten Mineralien und Spurenelementen mit aus. Das ist wie komplett alles raus und dein Körper braucht es. Las dich mal untersuchen, Zucker macht auch großen Durst um den Zucker auszuspülen. 😉👍 LG! 🫣
Das wäre mir eindeutig zu viel. Aktuell trinke ich ca. 3-4l. Bei kühleren Temperaturen etwas weniger.
6-10l gehen wohl noch in Ordnung, wenn sie über den Tag verteilt getrunken werden. 6-7l innerhalb kurzer Zeit können zu einer Wasservergiftung führen.
Nein so viel trinke nicht. Und du solltest es auch überdenken denn das ist zu viel.
Zu viel kann genauso gesundheitsschädlich oder sogar gefährlich sein wie zu wenig.
Man sollte schon viel trinken, aber 6-10Liter schätze ich dann doch als zu viel ein. Ich trinke so 2 Liter etwa, wobei jetzt in der Hitze aktuell auch mehr.
Hallo September24, 👋
Trinke 6-10 Liter am Tag.👉too much.
Warum trinkst du sooo viel??
Hast du sehr starken, unlöschbaren Durst
und dazu auch noch sehr starken Harndrang?
Trinkt jemand mehr?
Nein … vor 19 J. habe ich monatelang täglich
~ 6-9 l getrunken ==> Polydipsie! Aber das auch
nur, weil ich durch meine noch unbekannte Typ1-
Diabetes-Erkrankung extrem hohe Blutzuckerwerte
(- 596 mg/dl) hatte (ständige Hyperglykämie).😩
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LG 🙋🏻♀️🪶