Traum oder Realität?oDer Trancezustand?
Hey Leute.
Ich hatte jetzt schon 3 mal einen ähnlichen fast den selben Traum( oder vll kein trauf? ) . Das erste mal fühlte ich einen Druck an meinen brustkorb der mich immer weiter nach unten drückte und dann wurde meine Decke weggezogen und ich aus meinen Bett gezerrt. Es fühlt sich irgendwie real an, aber auch irgendwie nicht. Ich war dann wieder in meinen Bett aber so richtig aufgewacht bin ich nicht. Es war irgendwie so ein Trance Zustand ka. Ja achja bevor das 2 mal passiert ist bin ich mal um 3 in der früh aufgewacht und sah neben meinen Bett überall schwarze punkte fliegen. Vll lag es an meinen Augen aber ich weiß nicht. Das 2 mal spürte ich wieder einen Druck an meinen brustkorb und wurde wieder fest nach unten gedrückt und meine Bettdecke wurde wieder weggezerrt. Ja aber ja ka und ja heute war das 3 mal. Hatte vorher noch sorgen um eine Person bevor ich eingeschlafen bin. Ich hab so circa eine halbe Stunde geschlafen.(Hab auf die uhr geschaut) ja es war so ich hab von einer gewissen Person geträumt und die ist dann gegangen. Ich bin hinterher gerannt und hab den Namen gerufen und warte. Plötzlich hat mich was gepackt dann bin ich aufgewacht oder doch nicht? Fühlte sich wieder wie ein trance Zustand an ka. Aber auf jedenfall spürte ich wieder den druck auf meinen brustkorb und ich wurde wieder fest nach unten gedrückt und meine Bettdecke wurde wieder weggezerrt und ich hab mich gewehrt und hab auf eine Hand gegriffen. Bin dann wieder zu mir gekommen hab mich aufgesetzt und hatte wieder einen großen schrecken . Hatte das auch schon mal jemand? Kann mir wer helfen? Hab angst dass das wieder passiert.
3 Antworten
In der REM-Schlafphase sind unsere Traumgeschichten oft surreal – wir erleben sie aber sehr intensiv. Denn in dieser Schlafphase ist der Teil des Gehirns inaktiv, der für logisches und abstraktes Denken zuständig ist. Areale, die Visuelles und Emotionen steuern, sind aber weiterhin aktiviert. Deshalb entwickeln wir währenddessen starke Gefühle und Träume können uns sehr real vorkommen.
Wir träumen übrigens immer. Ob wir uns daran erinnern, hängt unter anderem davon ab, in welcher Schlafphase wir aufwachen.
Stand so im internet aber ich kann verstehen das man da angst kriegt ist mir mal was ähnliches passiert wo sich ein traum so real angefühlt hat da musst eicch auf toilette hab das selber aber nicht wirklich mitgekriegt bin im traum aufgestanden und aufs klo gegangen das war aber so lange her da war ich 6 jahre alt
Träume wollen uns manchmal auch etwas sagen oder wir versuchen durch unsere träume etwas zu verarbeiten google mal ist interssant was so alles im traum abgehen kann
Danke für deine Antwort. Werde ich mal machen und mich informieren.
Klingt ein bisschen nach dem Ansatz eines Klartraumes. Druck auf dem Brustkorb und das Gefühl in die Matraze gedrückt bzw Bettdecke weggezogen zu bekommen, sind da recht häufige Eindrücke, die auftauchen, wenn man eine Schlafparalyse mitbekommt, während oder kurz bevor man in die REM-Phase (also den Tiefschlaf, während dem man am intensivsten träumt) eintritt.
Hast du dich schwer gefühlt und vielleicht sogar Geräusche gehört?
Ja, so war es bei mir auch, als ich meine erste Schlafparalyse mitbekam, nur dass ich dabei noch höllischen Lärm und Druck im Kopf hatte - es klang und fühlte sich an, als würde ein Düsenjet in meinem Kopf landen. Nicht schmerzhaft aber etwas unangenehm. Mittlerweile stört mich das alles überhaupt nicht mehr.
Es ist also nichts Schlimmes, was du da erlebt hast, fühlt sich eben nur etwas befremdlich an aber wenn dir das öfter passiert und du weißt, woher das rührt, macht es dir irgendwann nichts mehr aus.
Probier beim nächsten mal, dich mit Kraft deiner Vorstellungskraft wegzubewegen, etwas zu verändern. Mit ein bisschen Glück gelangst du irgendwann in einen richtigen Klartraum, den du dann auch bewusst steuern und erleben kannst. Lässt sich alles üben und das, was du da beschrieben hast, ist schon die halbe Miete. Manch einer, der luzid träumen will, wartet ewig auf so eine Gelegenheit - du kriegst sie einfach so ;)
Google mal nach schlafparalyse klingt sehr danach, hab das selber und klingt ähnlich in ansätzen
Danke für die Antwort. Nein bis jetzt hab ich keine Geräusche gehört aber der Druck fühlte sich sehr schwer an. Zuerst kam immer der Druck und dass ich ins Bett gedrückt wurde dann erst das andere