Trapezmuskel tut weh nach Seilspringen?
Ich hatte am Freitag eine Leistungskontrolle in Sport in Seilspringen, wir hatten 60 Sekunden Zeit und die eins wären 135 Sprünge gewesen. Ich habe davor schon ein paarmal geübt, also kurz vor der Leistungskontrolle, habe die Sprünge aber nicht gezählt. In der Kontrolle hatte ich dann 95 Sprünge das war die drei. Meine Lehrerin meinte, das schaffen schon nicht viele. An dem Tag habe ich nichts mehr gemerkt, am nächsten auch nicht. Gestern Abend hab ich dann gemerkt wie mein Trapezmuskel, also ich denke er ist es total doll weh tat, beziehungsweise jetzt auch bei jeder Bewegung wehtut. Dieser Schmerz strahlt auch bis in den Kopf aus. Jetzt frag ich mich, ob das normal ist und ob die Schultern berechtigt weh tun, hat jemand Erfahrungen damit?
2 Antworten
Kann schon sein. Der trapecius pars descendend zieht deine Schulterblätter hoch und ist beim Seilspringen dauerhaft aktiv. Kann evtl. Muskelkater sein.
Hallo profi15053
Das hört sich an wie ein Starker Muskelkater. Der Trapez ist beim Seilspringen besonders wichtig zum Stabilisieren, da sonst deine Schulterblätter sich die ganze Zeit mitbewegen würde. Der Schmerz kann auch in den Kopfaustrahlen, da der Trapez auch sehr stark über den Nackenverläuft.
Ich würde es beobachten und wenn es in den nächsten Tagen nicht besser wird, mal zum Hausarzt gehen