Trainingsplan von Shoyo Hinata?
Habe seit kurzem angefangen Volleyball zu spielen (wegen haikyuu) und wollte fragen ob es irgendwo in dem Manga oder im Internet einen Trainingsplan gibt den Shoyo macht.
Danke im voraus :D
5 Antworten
Wenn du wirklich besser werden willst (nicht nur durch praktik) würd ich dir empfehlen, Volleyball matches zu schauen. Gibts auf YouTube zu sehen und sind echt hilfreich.
Bruh rlly? Wegen einem Anime hast du angefangen viel erfolg und ich habe nichts darüber gefunden aber du könntest ja vllt eine leichtere version von dem OPM training machen also Originales training wäre
100 Push ups
100 Sit ups
100 Squats
10 km run
Nein es gibt keinen. Aber Animes sind nicht echt da kann es sein das sie z.B. über trieben hoch springen können oder so. Ich würde mir einen aus dem Internet raus suchen.
Das Ding is halt dass die nicht mal übertrieben hoch springen, schau dir mal Volleyball Olympia an
Dir sollte bewusst sein, dass ein Anime nicht der Wirklichkeit entspricht. Ich würde dir empfehlen einen eigenen Plan aufzustellen, da bei Sport sehr wichtig ist Körper-angepasste Übungen zu machen.
Gezeigt wurde der glaub ich nie richtig.
Ne ich verzichte lieber auf dieses training :D kann nicht Mal 2 Push ups machen.
Trotzdem danke für die hilfe