Trainieren oder schlafen gehen?
Bin sehr müde, wollte eigentlich trainieren. Soll ich jetzt trainieren, oder schlafen, was sagt ihr? Trainings kann gut 1,5 Stunden dauern.
Was trainierst du denn?
Training
7 Antworten
Trainieren aber locker (hängt aber natürlich auch von den Umständen ab)
Wenn du morgen ausschlafen kannst, auf jedenfall!
wenn du früh raus musst, rate ich dir schnellstmöglich schlafen zu gehen, denn dann bist du fit für den nächsten Tag und kannst ein viel erfolgreicheres Training ablegen…übertreibs nich, lass dir Zeit denn du hast sie.
Trainier ne lockere Runde, geh duschen und leg dich dann entspannt hin, schlafen ist noch geiler wenn man bisschen ausgepowert ist
Kommt drauf an wann morgen raus musst und wie viel Schlaf du brauchst
aber wenn du schon so kommst: geh trainieren. Müdigkeit ist ne Ausrede
Schlafen gehen und Deinen Geist dabei 'trainieren' :)