Testosteron natürlich steigern?
was steigert alles natürlich den Testosteronspiegel
was sind die basics
und was wenn hormonolle probleme wie verminderte produktion vorhanden sind?
gruß
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
Das ist egal.
Auf natürliche Weise kannst du dein Testo Spiegeln nicht so steigern, dass du wirklich Unterschiede merkst.
Gruß DayX19
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Regelmäßig und intensive Inanspruchnahme großer Muskelgruppen steigern natürlich den Testosteronspiegel.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Erfahrungen im Functional Training, Step-Aerobic, Radsport