Meine Zahnärztin hat mir gerade gesagt, dass man bei säurehaltiger Ernährung (Obst usw.) nach UND VOR dem Zähneputzen 30 min warten sollte bis man etwas isst, um den Zahn nicht zu belasten. Weil die Zähne auch durch Zähneputzen angegriffen werden (hab ich so noch nicht gelesen...). Schon mal gehört?
Da ich nicht so viel Zeit zum warten am Morgen hab, wäre es dann doch sinnvoll wenigstens die Bakterien durch eine Zahnspülung zu reduzieren, oder? (Hab jetzt vergessen sie zu fragen)