Ständig müde?
Hi, bin letzter Zeit sehr müde und erschöpft komme morgens schlecht aus'm Bett. Aber sonst geht's mir gut. Könnte es tatsächlich daran liegen das Februar ist und sich der Körper umstellt? Was Kann man dagegen machen?
2 Antworten
Das geht im Moment vielen Menschen so. Geh möglichst viel raus an die Luft, bewege dich und tanke wann immer es geht Licht.
Kann auch ein Mangel an Vitaminen sein, oder Stress, Krankheit oder Gewichtsverluss. Müdigkeit kann viele Gründe haben.