Soll man nach physio therapie behandlung 1 tag pause mit übungen machen?

Da ist es schwierig eine pauschale Aussage zu treffen, normalerweise sagt dir das der Physio.

Bei leichten Anwendungen, wenn danach kein Muskelkater oder so vorhanden ist, spricht meistens nichts dagegen.

Wenn doch dann ist es meistens ein Tag Pause nicht schlecht, überhaupt im Zweifel gilt meines Erachtens eher mehr Pause ein zu legen als zu wenig.