sind 6 eier pro tag zu viel?
ist es ungesund so viel eier zu essen und warum?
3 Antworten
Nein.
Cholesterin aus der Nahrung hat mit deinem Cholesterinspiegel wenig bis gar nichts zu tun.
Eier sind voll mit gutem Fett, hochwertigem Eiweiß und zahlreichen Vitaminen. Ein sehr gutes Lebensmittel.
Eier und das liebe Cholesterin.
Alle paar Jahre wechselt da je nach aktuellen Studien die Meinung. Im allgemeinen Kompromiss ist wohl 1-2 Eier täglich sind unbedenklich und tendenziell eher gesund
Auf manche Sachen muss man halt wegen der Gesundheit verzichten. 🤷♂️
ich esse keine süßigkeiten und trinke nur wasser, dann bin ich eben in der hinsicht ungesund
Warum erzählst du mir das? Mir ist es völlig egal wieviel Eier du bei einer Mahlzeit verspeist.
Wir leben in einen freien Land es ist dein Recht dir die Gesundheit zu Ruinieren
Wenn du nicht jeden Tag 6 Eier verspeist, sondern höchstens zehn die Woche ist das okay.
okay aber ich esse gerne 6 eier in einer mahlzeit, schmeckt mir