Reflux von Süßigkeiten oder Stress?
Ich habe in letzter Zeit bemerkt, dass ich nach Süßigkeiten Sodbrennen bekomme. Ich spüre immer so etwas wie einen Kloß im Hals und morgens muss ich mich nach dem aufstehen immer räuspern weil der Hals verschleimt ist. Könnte das von Süßigkeiten kommen oder eher vom Stress?
2 Antworten
Kann von beidem kommen und von zu saurer Ernährung.
Kann beides dazu führen. Außerdem verstärkt auch Alkohol und Kohlensäure die Magensäureproduktion genauso wie fettige Ernährung. Am besten viel Süßes, kohlensäurehaltige Getränke, fettes Essen und überhaupt späte Mahlzeiten vor allem vor dem Hinlegen vermeiden.