Rache?
Es gibt jemandem, der mich sehr provoziert hat.
Dieser Gedanke daran raubt mir gefühlt den Schlaf. Ich hab das Gefühl, mich „rächen“ zu müssen. Also ihn was antun, ohne Ärger mit den Bullen zu kriegen. Aber eigentlich habe ich auch kein bock drauf aber ich kann das nicht auf mir sitzen lassen. Wie kann ich am besten diesen Gedanken akzeptieren und drauf scheißen was der gemacht hat?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Mit der Zeit verringert sich dieses Gefühl der Rache.
Denke an das Sprichwort, man sieht sich immer zweimal. Vielleicht kannst Du dann Rache verüben, in abgespeckter Form.
Ablenkung .. kenn das Gefühl . Kann aber aus Erfahrung sagen dass Rache nicht wirklich hilft. Nur kurzfristig .. Abhaken und vergessen , den Mensch meiden.