Psychosomatische Beschwerden loswerden ?
Hatte lange Zeit psy. Probleme dadurch konnte ich mein Leben nicht richtig leben. Nun lebe ich es aber meine Psysche verhindert dies, indem sie mir psychosomatische Beschwerden schickt, wie Bauchschmerzen, keinen Appetit und Blasenproblemen. Was tun?
2 Antworten
Hallo,
Das ist meines Erachtens eine typische Verschiebung der psychischen Probleme auf den Körper. Wie hast du denn deine psychischen Probleme behandelt? Denn möglicherweise wurde nur an den Symptomen gearbeitet.
Ich würde dir eine tiefenpsychologisch orientierte Psychotherapie empfehlen, die tiefer geht, als z.b. eine Verhaltenstherapie.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
In dem Fall solltest du dir einen Therapeuten suchen, der dir hilft, die ungeklärten Themen in deiner Psyche aufzudecken, um sie aufzuarbeiten.