protein pulver klumpen?
immer wenn ich protein pulver mit joghurt mische, entstehen so klumpen die auch mit rühren nicht weggehen…
gibt es einen trick??
2 Antworten
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Proteinpulver vorher mit einer sehr geringer Menge warmen Wasser in einer Schale oder so vermischen. Danach vermixt er sich super mit allem was du willst
mehr jogurt oder weniger Proteinpulver, oder mit milch bisschen strecken
bringt nix, geht um das verrühren… mache immer noch bisschen wasser mit rein