Probleme mit Pickel im Rücken- und Schulterbereich?
Hallo und zwar habe ich Probleme mit "Pickel" im Rücken- und Schulterbereich (siehe Fotos), dass ganze ist vor etwa 1 Jahr erst aufgetreten und ist die letzten Monate noch schlimmer geworden.
In den letzten 12 Monaten habe ich mich körperlich verändert (mehr Muskelmasse und weniger Körperfett), ich ernähre mich gesünder und achte mehr auf das Thema Hygiene, falls das damit zu tun haben könnte.
Vielleicht hat jemand von euch selbst ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir sagen wie ich vorgehen kann um das Problem zu lösen bzw. was überhaupt das Problem sein könnte, denn irgendwo her muss es ja kommen.
p.s. Ich habe bisher die Erfahrung gemacht, dass kaltes Wasser mein Hautbild kurzfristig etwas verbessert hat.
Vielen Dank im Voraus!
4 Antworten
Zu viel Protein? Bodybuilding/Gym-Akne
Das ist Akne. Geh zu einem Hautarzt. Er kann die passende Creme für dich finden.
Die Ernährung kann einen Einfluss haben. Milchprodukte, raffinierten Zucker, hormonell belastetes Fleisch, gehärtete Fette und generell fettiges Essen meiden. Außerdem viel Wasser trinken.
Also erstens: An alle die ihr Ekel in Bezug auf die Bilder äußern: Wie alt seid ihr denn? Das ist offensichtlich Akne, eine ernstzunehmende und oft leider auch psychisch belastende Hauterkrankung. Meint ihr, solche Äußerungen sind hilfreich?
Nun zu der Fragestellung:
Ich war selber lange davon betroffen und habe erst neulich eine Vitamin-A-Creme verschrieben bekommen (Tretinoid). Die Creme hat mir enorm geholfen. Man darf während der Anwendung zwar nicht in die Sonne, aber ist ja am Rücken gut zu vermeiden, da man ja meist ein Oberteil trägt. Viel Glück und gute Besserung deiner Rückenhaut!