Plötzlich extrem Durst- Warum?
Ich habe seit längerer Zeit in manchen Moment extreme Durstanfälle. Ich trinke dann immer so 200 ml und das kommt am Tag bis zu 10 mal vor. Weiß jemand warum ich das habe ?
6 Antworten
10 x 200 ml gleich 2 Liter also das absolute Minimum. Du brauchst eher mehr als weniger.
Pro Tag soll der Mensch 1,5 bis 2 Liter trinken - im Sommer etwas mehr. Da sind deine Mengenangaben doch völlig normal.
Die trockene Heizungsluft, die jetzt in vielen Räumen herrscht, trocknet die Schleimhäute in Mund und Nase aus. Ein trockener Mund "schreit" geradezu nach einem Getränk.
weil du zuviel versalzene Sachen zu dir nimmst?
http://www.bild.de/ratgeber/gesundheit/steckt-in-lebensmitteln-11763684.bild.html
Keine Sorge das ist auf keinen Fall zu viel:-)