Nase zu trotz Reinigung?
Hey Leute, mir geht etwas wirklich sehr auf die Nerven unzwar ist meine Nase gerade in der Winterzeit am schlimmsten unzwar ist sie wirklich immer zu. Mein linkes Nasen Loch ist wegen Polypen (ich denke es heißt so) zu bedeutet das dort alles zu geschwollen ist und es ohne OP oder Nasenspray nicht weggeht. Beim anderen Nasen Loch ist sie wirklich grad in der Winterzeit immer zu. Ab und zu läuft sie wirklich sehr stark und dann putze ich mich aber dann wird’s noch schlimmer. Egal was ich mache es ist immer zu. Ab und zu ist es offen mal mehr mal weniger.
momentan kann ich wahrscheinlich kein weiteren Termin beim Hals-Nasen-Ohren Arzt ein Termin machen weil in Österreich wahrscheinlich ein weiterer lockdown kommt (nicht sicher)
2 Antworten
- Arztbesuche sind immer erlaubt!
- Probier Nasenspülungen - das Zeug dazu kriegst du in der Apotheke, die erklären dir auch, wie du dabei tust. (auch bei zB Pollenallergie seeeeehr angenehm!)
- Kaugummi kann(!) helfen! (Eine Schwellung ist ein Lymphstau (eine Flüssigkeitsansammlung im Gewebe) . Lymphe wird durch die Lymphbahnen abtransportiert, indem es durch Muskelaktivität "rausmassiert" wird - weshalb Kaugummi kauen helfen kann.)
- Ebenso saugen. nimm ein Glas Wasser und einen Strohhalm. diesen drückst du so fest zusammen mit den Fingern, dass du mit viel Kraft gerade noch ein bisschen Wasser durchsaugen kannst, und dann trink so das Glas aus (Erklärung siehe pkt. 3)
- Massagetechniken, die zumindest kurzfristig helfen können: A) ganz an der Nasenwurzel die Haut etwas in Richtung Stirn schieben - der Luftweg durch die Nase wird etwas geweitet, ob genug, musst du probieren. B) Neben dem Nasenflügel, direkt am Jochbein kneifst du in die Wange und ziehst diese etwas weg von der Nase - öffnet nicht nur den Luftweg durch die Nase, sondern auch die Kieferhöhle (angenehm, besseres Ausschneuzen). da auch der Luftstrom durch dei Nase hilft, die Schleimhäute abzuschwellen, kann es sein, dass der Effekt nach einer Weile etwas anhält.
- Von Selbstmedikation mit abschwellenden Medikamenten/Sprays etc (auch rezeptfrei erhältlich) rate ich dringend ab, damit kriegt man zwar momentan die Nase frei, aber kann damit Dauerschäden an der Schleimhaut verursachen.
Nimmst du viel Nasenspray? Das kann alles verschlimmern. Salzlösung oder inhalieren mal ausprobiert ?
kannst ja mal ausprobieren, vielleicht hilft das :) ansonsten musst leider auf deinen Termin beim Arzt warten.
Nein kein nasenspray. Wie funktioniert das genau mit der Salzlösung ?