Nachts kreativ?
Ich neige sehr dazu untertags wenig zu schaffen und viel zu prokrastinieren, in der Nacht habe ich immer super viele Ideen die ich umsetzen möchte. Ich könnte in der Nacht extrem viel schreiben, zeichnen oder über Self Development nachdenken. Woran liegt das, Wobei ich um die Uhrzeit ja schlafen sollte?
Und kann ich meinen Körper irgendwie austricksen damit ich auch untertags diesen Energiefluss haben kann?
lg
2 Antworten
Geht mir genau so, habe mal gelesen dass es daran liegt dass in der Nacht nicht so viele Reize auf uns wirken die überfordernd und ablenkend sind. In der Nacht ist es meistens ruhig und wir können uns wesentlich besser konzentrieren.
Das hat ja mit Kreativität wenig zu tun.
Du bist vielleicht durch den Tag wenig produktiv und trödelst rum. Nachts in der Ruhephase dadurch unruhig und grübelst an Versäumtem rum.
Nimm ein Notizbuch mit ans Bett und schreibe auf was dich beschäftigt, so kannst du trotzdem gut einschlafen und musst dich nicht länger mit deinen Gedanken abquälen.
Am kommenden Tag kannst du dann dein Gekritzel abarbeiten.