Mich macht es traurig wie die Zeit umgeht bin ich depressiv habe nur ich das?
Das halbe Jahr ist schon um die Tage vergehen wie Wasser -Samstag ist der hellste und längste Tag und dann wird es jeden Tag wieder schneller dunkel dann kommt wieder der Herbst. Ich werde alt meine Eltern werden alt und es macht mit enorm Angst. Die Stadt wurde umgebaut sieht nicht mehr aus wie früher alles ist vergänglich und das löst innerlich etwas in mir aus was ich nicht benennen kann ist das normal?
2 Antworten
Ich denke schon, dass es bis zu einem gewissen Grad normal ist, sich über die Umwelt Gedanken zu machen. Solange es dich nicht in irgendeiner Form beeinträchtigt (Was bei einer Depression so wäre) würde ich nicht sagen, dass du eine Depression hast, sondern nur melancholisch in Vergangenheit und Zukunft siehst.
Solltest du aber das Gefühl haben, dass diese Gedanken deine Lebensqualität verschlechtern, weil sie die ganze Zeit da sind und nicht weggehen, solltest du damit zum Arzt. Denn ein kranker Geist sorgt auf Dauer für einen kranken Körper. Nicht unterschätzen!
Ja leider kann das aber keiner ändern ergo ich muss damit leben
Ja das hast du (und nur wenige andere), nein es ist nicht normal. Gang zum Psychologen...?
So wenige ?