Meine Eltern lassen mich nicht schlafen ...
Ich kann mir von meinen Eltern oft anhören, was ich doch für eine extreme Frühaufsteherin sei. Besonders das, was ich jetzt in den Ferien mache, sei geradezu ungesund. Meistens gehe ich gegen Mitternacht oder etwas später schlafen und um halb sieben, manchmal früher, klingelt der biologische Wecker - mein Schlafrhythmus ist unzerstörbar.
Nun zu meinem Problem: Meine Eltern sind auch keine Langschläfer, so gibt es am Wochenende teilweise schon vor um acht Frühstück. Ich kann damit rechnen, dass gegen 7.30 Uhr mein Zimmer "gestürmt" wird, mit der Nachricht, dass es Frühstück gebe. Sie machen ein Ausschlafen also unmöglich.
Ich habe mich bei meinen Eltern schon oft über dieses Verhalten beschwert, aber es ist ihnen schlichtweg egal und sie glauben nicht, dass mich auch das leise Öffnen meiner Tür bereits aufweckt. Weil ich dann auch sofort aufstehe und nicht noch einmal versuche, wieder in den Schlaf zu kommen (Wenn ich einmal wach bin, dann bin ich wach!), glauben sie mir nicht, dass sie mich vom längeren Schlafen, was sie meinem Bruder im Übrigen gewähren, abhalten.
"Du warst doch eh schon wach!" "Du schläfst um diese Zeit doch sowieso nicht mehr." "Es gibt Frühstück, da kannst du aufstehen!" - einige Zitate meiner Eltern, wenn ich mich beschwere.
Wie kann ich meine Eltern dazu bringen, dass sie das lassen? (Wenn ich einfach liegen bleibe, kommen sie wieder.)
6 Antworten
ich würde einfach gegen 4:30 in der frühe auch mal frühstück machen und das elterliche schlafzimmer stürmen mit der nachricht " tut nich so ihr wart doch eh schon wach!" xD
Brobir die 5 MInuten Taktik wenn deine Eltern rein kommen und sagen ,,Aufstehen'' sagst du ,, Lass mich schlafen nur noch 5 Minuten'' wenn sie nach 5 Minuten noch mal rufen sagst du wieder,, Lass mich schlafen nur noch 5 Minuten'' mach das so langen bis deine Eltern keinen Bock mehr haben dich zu Wecken. Außerdem könntest du versuchen noch später ins Bett zu gehn damid du morgenst wieder schneller einschläfst.
Danke für die Antwort! Endlich mal jemand, der sich Gedanken macht. Aber das ganze funktioniert leider auch nicht, weil meine Eltern dann die Tür auf lassen und ich so die Geräusche aus dem Flur usw. höre. Mein Schlafrhythmus ist sozusagen anpassungsresistent. Wenn ich um vier ins Bett gehe, bringt mir das vielleicht eine halbe Stunde länger ...
Also, wenn deine Eltern dich nicht ausschlafen lassen, dann würde ich das machen: Stehe an einem Tag (am besten Sonntag, wenn deine Eltern da nicht arbeiten) ganz früh auf (deine Eltern müssen da noch schlafen), mach einen Frühstück und wecke sie dann. Wenn die nicht aufstehen, mach ganz laut Musik an. Dann merken sie's schon wie es ist, wenn man an einem Ferientag unausgeschlafen ist. Lass es dir nicht gefallen. Wofür sind Ferien denn sonst da? Viel Glück.
Wecke deine Eltern doch mal mitten in der Nacht und wünsche Ihnen eine fröhliche gute Nacht und erinnere sie an Dinge, die sie nächsten Tag UNBEDINGT noch erledigen müssen und halte sie mit "Gesabbel" eine Weile wach
Rede doch einfach ganz normal mit ihnen.. Viel glück! :)