Magerquark--- Essen oder trinken?
Hey
Ich nehme seit einem Monat Magerquark zu mir, allerdings trinke ich es, statt es zu essen. Ich gebe so viel Wasser ins quark rein bis es ganz flüssig wird.
Jetzt meine frage ist das gut oder eher schlecht? Hat es ne Nebenwirkungen wie zb das das Eiweiß verschwindet oder sonst was???
Danke im voraus :)
6 Antworten
Lieber 123456000,
wenn Dir das schmeckt, dann mach ruhig weiter damit. Das Eiweiß verschwindet dadurch nicht, keine Sorge!
Lg
backfee81
quatsch wie soll denn da das eiweiss verschwinden . Also noch ein Tipp von mir kauf dir Vanillearoma und Stevia und tu das noch dazu dann schmeckt das auch erträglicher :)
Nein das ist vollkommen harmlos und ganz und gar nicht schädlich. Evtl sogar gut, da du mehr Flüssigkeit zu dir nimmst!
boah , schmeckt das nicht widerlich ? aber keine angst , durch das wasser verschwinden die inhaltsstoffe nicht , du streckst es ja nur.......
es ist wasser, was soll da passieren? das ändert rein garnix.^^
im übrigen gibt es bessere und vor allem appetitlichere eiweißquellen als magerquark.