Macht ihr regelmäßig Sport?
Ich werde versuchen es langfristig umzusetzen wäre eh keine gute Idee damit aufzuhören habe allen in meinem Umfeld hoffnungen gemacht.
4 Antworten
Ja, schon sehr viele Jahre Vereinsturnen. Aber sonst bin ich nicht übertrieben sportlich.
Kann mich leider nicht dazu aufraffen, obwohl ich es schon lange vor habe. Mein körper würde da auch nicht mitspielen (blutdruck/kreislauf/puls, atmung/sauerstoffsättigung)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Zieh einfach durch, stell dir vor, du wärst trainiert.
1. Gutes Aussehen
2. Muskeln
3. Gesund
Und so gibt es tausende gute Gründe mehr
Ich versuche es, aber manchmal fehlt einfach die Zeit