Lohnt es sich noch zu schlafen?
Ich weiß die Frage klingt erstmal richtig blöd, ist aber ernst gemeint 😭😭
Ich bin 14 und kann einfach ned schlafen, ist schon kurz vor 5 Uhr morgens.
Ich bin gerade eh im Urlaub und würde morgen dann einfach viele coffeinhaltige Getränke trinken haha, ist eh schon total hell draußen.
Oder meint ihr ich soll es nochmal mit Schlafen probieren?
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8 Antworten
Jede Minute oder Stunde kann wertvoll sein.
Ich hab es nie bereut, selbst mit nur 1 bis 2 Stunden schlaf gings mir immer besser als mit gar keinen.
Und da du ja eh meinst Urlaub zu haben und nicht aufstehen zu müssen, machst du dir finde ich viel zu viele Gedanken.
Stell dir einen Wecker für die späteste Uhrzeit bei der du aufstehen wollen würdest und dann leg dich hin.
Gute Nacht
Glaub mir, zu wenig Schlaf ist schlimmer als gar keiner
Schlaf nochmal und stell dir einen Wecker dann verpasst du nicht den ganzen Tag.
Hallo,
lohnt sich nicht mehr.
Man sollte die paar ruhigen Minuten, am frühen Mogen genießen.
Hansi
3 Stunden gehen schon noch. Dann hast du 2 Schlafzyklen durch (einer geht 90 Minuten) und danach bist du fit