Leichter Weg zuzunehmen?
Ich bin schon immer dünn gewesen, mit einem sehr niedrigen BMI. Mittlerweile ist mir schon ziemlich egal, ob die Art auf der ich zunehmen will, ziemlich ungesund ist.
Hab wirklich schon seit Jahren alles probiert, und ich verliere sogar mehr als ich dazugewinne. Das schockierendste für mich war, zu erfahren, dass ich tatsächlich abgenommen habe in meinen 2 Wochen Urlaub, wo ich mich wie die Sau ernährt habe. Ein Jahr später will ich das noch extremer versuchen.
Irgendwelche Tipps, egal ob gesund oder nicht?
Danke
1 Antwort
Wenn du wirklich so viel isst wie du meinst zu essen, dann geh erstmal zum Arzt und lass herausfinden, warum du ab- statt zunimmst.
Ansonsten würde Ehrlichkeit zu sich selbst helfen.