Laufen - Wie viele Schritte kann ungefähr in einer Stunde machen?
7 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
laufen
Hobbyläufer machen pro Minute 160 - 170 Schritte, Profis sogar 180 - 190. Gehen wir mal von 190 aus, so ergeben sich für 60 Minuten also 11400 Schritte.
Kommt auf deine Kondition an. Schwer zu sagen.
Kommt leider drauf an
Ein Sportler macht auf jeden Fall sehr viele Schritte in einer Stunde als einer nur vorm PC sitzt
Das hängt von der Geschwindigkeit ab. Wenn ich locker jogge, laufe ich in einer Stunde 10km, das entspricht etwas mehr als 10000 Schritte
So viele bis man nicht mehr kann. Kommt auf die Kondition an.