Könnt ihr Liegestütze?
Das Ergebnis basiert auf 35 Abstimmungen
11 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Nein
Liegen kann ich, stützen nicht 😉
Ja
Am Stück, aber nur 3-15 (kommt drauf an ob ich müde bin) (keine Frauenliegestütze)
LG und schönen Tag noch ^^!
Ja
Ja,
Ich habe angefangen regelmäßig Liegestützen zu machen. Vorher habe ich gerade so 4 ( nicht echte) Liegestützen geschafft und nach etwas Training kann ich momentan sogar 8-10 normale Liegestützen am Stück.
(Bin nicht gut in erklären, sorry)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Ja
Eine halbe blyat müsste ich hinbekommen
Ja
Kann jeder. Auch wenn man beim ersten Mal nur eine Halbe hinbekommt. Muskeln müssen sich halt erstmal aufbauen.
Ist keine schlechte Erklärung 😉